Prestamos serviço de treinamento físico personalizado (personal trainer). Nosso foco não é apenas aulas individualizadas, através de uma análise morfológica, clínica e funcional, personalizamos o seu treino visando a saúde e o bem estar do seu corpo. Entendendo melhor o aluno podemos ministrar os exercícios com maior segurança, prevenindo possíveis lesões. Nos preocupamos em melhorar o seu desempenho físico preservando partes nobres do seu corpo, como por exemplo articulações e cartilagens.
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Olá, obrigado pela vossa disponibilidade.
Gostei muito do seu post, vou acompanhar o seu blog/site.
Muito obrigado
Manuela Silva